[Anonim53]

Я записалась на 10-дневную Випассану в феврале. Вроде как попадает как раз на студенческие каникулы. Страшно до ужаса, но это то, что мне хотелось бы сделать в своей жизни.

www.ru.dhamma.org/index.php?L=19

Если вкратце, то это такая десятидневная медитация, в течение которой тебе запрещено разговаривать (кроме как с учителем), читать, писать, пользоваться любыми средствами связи, употреблять какие бы то ни было изменяющие сознание вещества (включая алкоголь), врать, заниматься сексом, вообще взаимодействовать с людьми как-либо включая жесты (опять же кроме учителя), предаваться чувственным удовольствиям (вплоть до запрета спать на слишком мягкой кровати), заниматься спортом, как-либо украшать себя, есть после полудня, ну и так далее. По сути можно только медитировать, ограниченно общаться с учителем, гулять и спать. Ну и есть фрукты с чаем, как я поняла. Говорят, мозг совершенно взрывает, если выдерживаешь, то возвращаешься просветленным по самое не могу: мысли летают, сил куча и вообще непрерывная гармония с самим собой. Мне, как минимум, соблазнительна идея десять дней не разговаривать и не пользоваться средствами связи

АПД. Ссылка на пост моего друга, который это дело прошел полгода назад и до сих пор радуется. Написано очень понятно и весело, безо всякой эзотерики, рекомендую.

vsevolodustinov.ru/blog/all/vipassana/#.UlG3dGS...

запись создана: 06.10.2013 в 18:16

Comments

[Mirasun]

А с ума при этом никто не сходил?

[Anonim53]

Mirasun, ну говорят, на 6-7 дней многие к тому близки, именно поэтому они категорически запрещают прерывать ее до конца срока, за исключением совсем уж экстренных случаев. Потом вроде как к концу все выравнивается. В общем, все по Достоевскому, очищение только через страдание.

[Rozhki]

Anonim53, ух ты! крутая штука! спасибо за идею "то, в чем я хотела бы когда-нибудь поучаствовать". А ты уже проходила что-то подобное или просто добровольно хочешь взять на себя максимальные ограничения?

[Anonim53]

Rozhki, ну опыт медитации у меня небольшой есть, то есть очень примерно, но направление движения я представляю. Но да, хочется чего-то такого, абсолютного, что ли. Я и так периодически пытаюсь "вырубить" интернет или сокращать на некоторое время общения, но в обычной жизни получается непросто.

[Athuu]

ХОТЕТЬ!!!!!!!!!!! А мыться можно долго?

[Rozhki]

Anonim53, совсем непросто, я медитировала немного под руководством и самостоятельно. Нерегулярно. А тут все условия. И прекрасный аргумент для всех "уехала на 10-дневный семинар" вместо "извини, не ответила на звонок, потому что медитировала"
единственно меня смущает: там все время находишься среди людей, да? В общем зале, в столовой, в спальне. Просто общаться никто не будет, но уединения как такового тоже нет?

[Anonim53]

Athuu, мыться можно, но я недолго, как я поняла. Предаваться чувственным удовольствиям вообще нельзя, поэтому мытье в пределах гигиенической необходимости. Ты посмотрю, кстати, они и в России есть. Плюс, это все бесплатно, в рамках добровольных пожертвований.

Rozhki, о, ты меня понимаешь тогда. Тут больше людей в этой теме, но все равно той же маме я не объясню, что у меня медитация, поэтому я неделю с ней не разговариваю. Правда, как я ей буду про семинар объяснять, я пока не представляю
Как я поняла, в этом одна из ключевых идей, что ты должен воспринимать внешние раздражители, в том числе и людей, не реагируя на них, как бы пропуская мимо себя. То есть сам факт их присутствия рядом никак не должен влиять на твое чувство уединения. Иначе бы не было общих спален, как я понимаю. Правда, надеюсь, мыться все-таки можно будет по-отдельности.

[dariavdari]

очень за тебя рада!
хотела бы тоже попробовать в ближайшее время. интересно будет почитать твои впечатления.

[Anonim53]

dariko mogzauri, Спасибо! До впечатлений еще не близко (такие вот в западной Европе на это дело очереди), но постараюсь написать,) Могу скинуть ссылку на пост друга, которое это дело где-то полгода назад на Бали прошел. У него очень интересно и смешно написано)))

[Каротелька]

хочу ссылку на друга!

[Anonim53]

Каротелька, сейчас добавлю

[Muvi]

блин, это прям дико интересно, я хочу попробовать когда-нибудь.
вообще я соскучилась очень

[Эмичка-белочка]

какая интересная штука. даже мне захотелось. мрмрмрр. расскажешь потом))

[Anonim53]

Muvi, запишись Я, кстати, с субботы в Москве, м?)))

Эмичка-белочка, расскажу, конечно! Ты пост прочитала? Парень, который его написал, скептик покруче тебя

[im-sinne]

Исихазм, Гугл ит

[Эмичка-белочка]

Во-первых, я скептик? Терпеть не могу ярлыки на себе.
Во-вторых, пост прочитала, спасибо, правда очень интересно))

[Anonim53]

im-sinne, на вики интересный пассаж, как раз сравнивающий исихазм и йогу. Но, если отвлечься от теологических тонкостей, нейробиология, я подозреваю, примерно одинаковая

Эмичка-белочка, скептицизм это не ярлык, это скорее шкала То есть это было не наклеивание ярлыков, я сравнение.

[Эмичка-белочка]

Одно другому не мешает. :-) Я бы рада была быть скептиком, но я не скептик. Хоть шкала это, хоть циферблат. :-)

[im-sinne]

Anonim53, я про это и говорю) ну и стоит добавить, что йоги в сравнении с сабжем - дети)))

[Anonim53]

Эмичка-белочка, скажем так, ты скептичнее среднего Так устроит?

im-sinne, на чем основано сравнение?)))

[Athuu]

«особая школа и техника («умное делание»), ядром которой является непрестанное творение в уме молитвы Иисусовой «Господи Иисусе Христе, Сыне Божий, помилуй мя грешного», а целью — уподобление Христу, видение Фаворского света и обо́жение;»
По-моему это что-то не то...

Итак, попробовала я не думать - не получилось. Попробовала я следить за дыханием, получилось считать и вдыхать. Долго это делать не получилась. В шоке была от того, что я так много думаю всякой фигни не важной. Села, попыталась думать о чём-нибудь полезном, о кино и книгах и т.д. Хрен, всё равно скатывалась на фигню... >_<

Все 10-дневные курсы заняты. Т_Т

[Athuu]

Кстати, у меня есть книжка с рассказами о наших местных чуваках-монахах, они почему-то периодически превращаются в радугу после ретрита *или скорее во время*. >_< Говорят, Итигэлов тоже сидел, хотел превратится в радугу, а вместо этого так застыл. А ещё говорят, что как-то ученики одного монаха, который ушёл ретрит, не выдержали, пришли в его пещеру, а там остались только рожки да ножки руки и ноги, сияющие радужным светом.
*это я к чему, пошёл значит на випассану, а потом раз, в радугу превратился, и нет тебя*
*что-то я брежу*

[Эмичка-белочка]

Эмичка-белочка, скажем так, ты скептичнее среднего Так устроит?

Нет. Устроит в формулировке "Эмичка-белочка, я считаю, что ты скептичнее среднего." Это будет верно. Считаешь и считаешь. Так оно и есть. :-)

[Heldis]

Какая штука. Спасибо за информацию. Может, решусь когда-нибудь.
И да - расскажешь потом, как тебе было?

[Anonim53]

Athuu, ну про физическую радугу я ничего не слышала))))

А так, да, не-думать, особенно, по началу это очень сложно. У меня пока получается только не думать слишком много и сосредотачиваться на теле, а не на мыслях. Поэтому медитации и учаться так долго и непросто. Но навык в любом случае полезный. И да, практика, практика и еще раз практика

[Anonim53]

Эмичка-белочка, ок, безусловно, рентген у меня не вшит, так что все по умолчанию имхо. Я рада, что мы сошлись на общей точке

Heldis, ага, расскажу, конечно. Если вдруг решишься, то тоже жду твоей истории)))

[Heldis]

Anonim53, я нескоро точно. У мня спиногрызу полгода только - куда он без меня?)

[Anonim53]

Heldis, Будет год-полтора, десять дней, может, уже и продержится, не?))

[im-sinne]

Anonim53, мое личное - на небольшом знакомстве с сабжем. А в целом - в наших широтах напряга больше.

[Anonim53]

im-sinne, с каким именно? И в чем круче-то?