Со всеми своими эскападами я, понятное дело, не очень помогла своему здоровью, в частности начали дезертировать мои и так не самые пышные волосы. Не то чтобы я стала лысеть, но ломаться и выпадать стало некомфортно много. Посмотрев на супермегадрипер курсы ампул за 200 франков, я загуглила что-то типа 'народные средства против выпадения волос', в итоге так увлекалась, что методом проб и ошибок составила свой спа-комплект. Себестоимость можете посчитать сами, копеечная, а результат феерический: волосы не ломаются, не выпадают, блестят красиво, кожа гладкая и мягкая - в общем разве что в темноте не свечюсь. Решила поделиться рецептами, вдруг кого вдохновит, тем более что делается все это две минуты левой рукой за просмотром сериала.
Скраб (для нормальной и смешанной кожи)
Две чайные ложки овсянки размалываю с чайной ложкой сахара, туда же яичный желток и две чайные ложки оливково масла. Собственно, все. Мою этим лицо, потом смываю - отлично очищает. А поверх этого маску.
Маска для лица (для нормальной и смешанной кожи)
Ещё проще: желток, столовая ложка мёда и столовая ложка оливкового масла. Оставляю на 10-15 минут, потом смываю. Смывается легко, на вкус сладенькая и даже почти не страшная на вид, так, чуть желтоватое лицо))
Ну и, собственно, маска для волос (нежирных)
Дрожжи в тёплом молоке оставить на полчаса-час, за это время заварить ромашку (для блондинок/русых) или кору дуба (для брюнеток, сама этот вариант, правда, не пробовала). В дрожжи два желтка (или один для коротких волос), две (или, соответственно, одну) столовые ложки травяного отвара и две ложки растительного масла (я делаю одну оливкового, вторую - кокосового). Маска получается довольно жидкая, так что после нанесения приматываю все это великолепие пищевой пленкой и иду капать в ванную минут на 30-40. Потом смываю, мою голову и наслаждаюсь результатом.
Таких здоровых волос и кожи у меня не было никогда в жизни, что и вам желаю. А вообще, лучший макияж все равно называется 'поменьше бухать' и 'больше спать'. Ну и 'бросить курить'. Но это я занудничаю)